Zobacz na ile powtorzen najlepiej reaguja twe nogi,bo kazdy jest troche inny.Ja np. ponizej 10 to nie mam nic do roboty,strata czasu,najlepiej mi idzie przy 15-25 powtorzeniach, o przysiady mi chodzi oczywiscie.Pozdrw.
- Bo jest nas do roboty trzech z ktorych kazdy ma tez inne obowiazki. I sie po prostu nie zawsze wyrabiamy. - Pojawiaja sie gdy je dostajemy. - Niektorzy to lubia. Takie artykuly beda sie ukazywaly. Co mi przypomina ze musze napisac text o "Sadze o judo" Kurosawy. - Benda, ale kiedy i jakie, nie potrafie jeszcze powiedziec. Ponawiam [...]
Oj bruce lee2 ten nick to powinienes zmienic bo nie majac pojecia o samym Mistrzu Brusie Lee tylko chanbisz to imie! Wez ty sie lepiej do roboty i nie cytuj! A ja zacytuje slowa kolezanki bo tez to wiem i spodobaly mi sie te slowa: "Podoba sie to komus czy nie BRUCE byl najlepszy i nic tego nie zmieni. Nikt go nigdy nie pokonal i juz nie [...]
no chlopaki gratuluje awansu lepszych kandydatów chyba nie bylo na to stanowisko hehe powodzenia i zabieramy sie do roboty "no salvation, no forgiveness"
Ja narazie nie mam się czym pochwalić bo mam dopiero 33,5 ale ostatnoi miałem 33 no a więc cos tam idzie a teraz mam zamiar wziąść sie ostro do roboty a więc wynik powinien się troszkę poprawić.Jak będzie więcej to się pochwale. Kedyś wkońcu będe Strong manem i dogonie Mariusza Pudzianowskiego !!!
Gość przygotowujący naszą strone wyjechał na urlop. Wraca na poczatku przyszłego tygodnia i mam nadzieję , bierze sie do roboty. Jak strona będzie gotowa, dam znać na forum.
Ronnie, teraz to mnie zainteresowało. Muszę kurde sprawdzić co to za cudo. To do roboty A jak chcesz przewieźć TP? U nich to pewnie nie problem, chociaż bagaż i tak pewnie przeszperają, ale u nas? Pozdrawiam Nicolai
Zamówiłem za 55 złotych, ale ten pomysł o współpracy z cyberpakerem chyba jest wart rozważenia, no chyba ,ze hi-tec weźmie się do roboty. pozdrawiam, [email protected]
[...] to sprawdze - a i taka gdzies wyczytana ciekawostka... podobno kobieta 10 dni przed swoim ulubionym dniem kiedy to zaskakuje ja "rodzinka"" spala wiecej i z wieksza latwoscia chudnie wiec jesli trening jest intensywny -duze szanse na pozbycie sie wiekszej ilosci cialka... wiec przez te 10 dni....... do roboty... pozdrooooofka
Nie slyszalem wczesniej o tym, ale z tego co tu czytam to chyba to bialko jest warte chociazby sprobowania... więc sklepik JAK NAJBARDZIEJ TAK Do RoBoTy!!! Pozdrawiam emde
[...] z niewiadomych mi przyczyn komp mnie logowal na ronowicza ale bez mozliwosci pisania :). A irc nie chcial mnie wogole wpuscic na polskie kanaly. Ale juz worcilem i wracam do roboty. BTW - szukam sponsora. Mam debet 20 tys zlotych. Jakby ktos byl tak mily to moge mu podac moj numer konta :). Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier [...]
[...] aby być nr 1 na świecie (nie mieli takiej genetyki jak Flex). A Flex po starcie robi sobie 2-3 miesiące przerwy w treningach i wpierdziela w tym czasie byle co jak świnia. Z takim podejściem nie dziwi mnie, że nigdy nie wygrał Olympii. Ma szansę, jeśli weźmie się ostro do roboty nad sobą. A póki co faktycznie zachowuje się jak błazen. Al_Bundy_2
[...] przekraczać 75 minut-po tym czasie cięzko o odpowiednią koncentrację, technikę i zwyczajnie jeśłi trening jest dobrze ułożony-to po 75 minutach nie powinno juz być nic do robotypoza prysznicem lub lekkim stretchingiem... Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator [...]